Chi Kung Terapêutico
com Júlia Rocha
Open Day (1H): 19 de Junho (18H-19H) | GRATUITO | INSCREVE-TE JÁ!
(formulário de inscrição abaixo)
Open Day (1H): 19 de Junho (18H-19H) | GRATUITO | INSCREVE-TE JÁ!
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Sobre a JúliaA terapeuta que facilita as aulas dedica-se à prática e aos estudos do Chi Kung Terapêutico. O seu percurso é complementado por formação em terapias integrativas, naturopatia e aromaterapia clínica, bem como por estudos na área do coaching de saúde integrativa e comportamento humano, o que lhe permite uma abordagem ampla, profunda e verdadeiramente holística do bem-estar. Ao longo dos anos, desenvolveu experiência no acompanhamento individual e de grupos, conduzindo práticas em diferentes contextos com uma abordagem acessível, cuidadosa e centrada na realidade de cada pessoa. O seu trabalho caracteriza-se pela escuta atenta, pela criação de um ambiente seguro e acolhedor, e pelo compromisso em facilitar processos de equilíbrio, autoconhecimento, vitalidade e reconexão interior.
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Sobre as aulasO Chi Kung Terapêutico é uma prática milenar chinesa que integra movimento, respiração e atenção plena para harmonizar a energia vital do corpo (Qi). Nas aulas da Quinta 7 Nomes, esta tradição é transmitida de forma simples e acessível, permitindo que cada pessoa explore o equilíbrio entre corpo e mente através de movimentos lentos, conscientes e profundamente restauradores. A prática regular contribui para reduzir o stress e a ansiedade, melhorar a circulação de energia, fortalecer o sistema imunitário e promover uma sensação geral de bem-estar e serenidade.
Linguas: ING e PT Grupo QiFlow: 6ª feira (quinzenal) 18H-19H30 (1,5H) Grupo QiBalance: sábado (quinzenal) 08H-10H (2H) VALORES:
Grupo QiFlow: 17,5 euros/aula | 35 euros/mês (máximo: 10 participantes) Grupo QiBalance: 20 euros/aula | 40 euros/mês (máximo: 10 participantes) Início: 26 de Junho ou 27 de Junho Open Day (1H): 19 de Junho (18H-19H) – GRATUITO Interrupção: Agosto (férias terapeuta) |
